Translate

martes, 13 de diciembre de 2016

JUGAR DE FALSO 9



Para llegar a jugar correctamente como falso nueve debemos cumplir los siguientes requisitos:
Calidad:
-         Combinar de manera rápida con sus compañeros: asistiendo y realizando paredes rápidas.
-         Buen regateo, más que desborde, para salir en medio de los defensores que lo rodean.
-         Buena técnica: salir con una buena conducción para situarse,  combinar con compañeros o realizar tiro.

Trabajar:
-Conducción con las dos piernas.
-Conducción en zigzag.
-Velocidad en la conducción sin perder el control.
-Conducción con oposición.
-Practicar regates y saber elegir la dirección de salida

 Movilidad: tendremos libertad de movimientos, para dar alternativas a los compañeros y aparecer por diversas partes del ataque, consiguiendo abrir huecos en defensas. Como jugador no hay porque ser muy alto, ni tener mucho cuerpo ni ser muy rápido, lo importante es tener la capacidad de aguantar el subir y bajar constantemente, así como caer incluso a las bandas. Eso sí, lo único que se le pide es que cuando ataque el otro equipo marque bien al central.

Trabajar
-Visión periférica durante la conducción.
-Elección entre conducción o pase.
-Pasar y desmarcarse
-Físico sobre todo con balón y la resistencia

Gol: Nada de lo anterior tiene sentido si no lo aplicamos a la consecución del gol, está bien la movilidad y aunque debe ayudar al mediocampo en la elaboración del juego, su función principal es la de conseguir gol, por lo que debe tener una buena finalización de jugada y ser eficaz con las oportunidades de conseguir gol.

Trabajar el tiro:
-Utilizar las dos piernas en el tiro
-Dominio del tiro con empeine e interior
-Imprimir fuerza en tiro (acostumbrarse a tirar fuera del área en movimiento)

Importante: Estar atentos a las indicaciones entrenador, cada partido es diferente, cada momento del partido es diferente, habrá momentos en que no podemos olvidarnos de subir al ataque ya que se necesita conseguir goles con frecuencia, y en otros momentos será necesario bajar a recibir la pelota para servir de apoyo a los centrocampistas y subir la pelota de manera controlada

lunes, 12 de diciembre de 2016